肝脏是人体最大的实质性器官
也是消化系统中最大的消化器官
听着好像很“硬核”
但它其实也脆弱
特别是在病毒面前
肝癌是最常见的高发恶性肿瘤之一
我国是全球肝病负担最重的国家
有数据表明：预计2020年至2040年间，每年肝癌新发病例数将增加55.0%，2040年将有130万人死于肝癌，比2020年增加56.4%。
中国目前还是肝炎大国，需要重视！
* 数据来源：《2020年全球原发性肝癌癌症负担及2040年预测》Rumgay H, Arnold M, 等，肝脏病学杂志2022年8月
那么，肝炎是怎么来的？
患上了肝炎该怎么办？
如何防止它找上我们？
7月28日是“世界肝炎日”
今年世界肝炎日的主题是
“肝炎防治疗，从我做起”
肝炎是一类疾病
通常是指由多种致病因素
如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、
药物、酒精、自身免疫因素等
使肝脏细胞受到破坏，损害肝功能
引起身体一系列不适症状
以及肝功能指标的异常
肝炎又分为以下的类型
↓↓↓
病毒性肝炎
乙肝和丙肝多为母婴传播、血液传播、性传播等，易发生慢性化改变，危害较大，感染时年龄越小越容易慢性化，病情进展可出现三部曲表现：肝炎→肝硬化→肝癌。
酒精性肝炎
长期大量喝酒引发的肝炎疾病。在肝炎的种类中，酒精肝仅次于乙肝的危害。酒精摄入量过多，易使肝脏的负担过重，导致肝细胞损伤，从而引发炎症。
NASH（非酒精性脂肪性肝炎）
指由于各种因素导致的肝细胞内脂肪含量过多的病变，仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，影响着全球至少四分之一的成年人群。
自身免疫性肝炎
自身免疫性肝炎与自身免疫反应有关，遗传易感性被认为是自身免疫性肝炎的主要因素，多发于女性身上，严重的可快速演变为肝纤维化、肝硬化和肝衰竭。
药物性肝炎
由于肝脏是药物代谢的主要器官，所以肝脏极易受到药物的影响。药物性肝炎主要表现为胆汁淤积、肝细胞坏死、肝硬化等，严重者会有生命危险。
由于肝脏有较强的代偿能力
因此早期肝损伤可无明显的症状
或仅有食欲稍差、消化不良
轻度乏力、睡眠稍差
当肝功能无法代偿时
则会出现严重的并发症甚至威胁生命
包括脾功能亢进、腹水、癌变、
肝性脑病、继发感染，食管、
腹壁静脉曲张破裂所致大出血甚至休克等
毒素进入大脑
导致头晕、智力减退
性格改变，甚至昏迷等
1
实验室检查
血常规、尿常规、肝功能检查、甲胎蛋白、乙肝两对半检查等项目。
2
影像学检查肝脏弹性B超
对监测肝炎病情发展、评估预后有重要意义。
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1.注意个人卫生
肝炎是一种具有传染性的疾病，在平时生活中可能会通过密切接触传播，所以患者应注意个人卫生、饮食卫生，避免吃生冷食品，同时也要定期对室内进行通风。
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2.适当运动和注意饮食
适当进行体育运动，比如爬山、游泳、打羽毛球等，不仅能够提高身体的免疫力，而且在一定程度上还能够减少感染疾病的风险。饮食上为了减少肝脏的负担避免吸烟、喝酒，三餐要定时定量，同时也要营养均衡摄入。
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3.切断传播途径
避免不必要的输血和使用血液制品，避免使用消毒不彻底的工具文身、文眉、穿耳洞等；避免和他人共用牙刷、剃须刀等。
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4.注射疫苗
到正规的医疗机构注射乙型肝炎疫苗或者甲型肝炎疫苗，注射疫苗后能够在体内产生相应的抗体，起到比较好的预防肝炎作用。
早预防，早发现，早治疗
让我们共同努力
防治肝炎，健康你我！